一团火文学 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!
一团火文学 >  赛点 >   1308 糖醋排骨

想说的不想说的,全部都说完了,却察觉到一阵尴尬和生涩,这显然不是高弘礼所习惯的对话方式。

“咳咳。”

高弘礼转头回避高文的眼神,不敢打量高文的表情,看向城市道路的远端,重重吐出一口气,别扭地清了清嗓子,掩饰自己的不习惯,有些讪讪地又补充了一句,却越发显得欲盖弥彰起来。

“还有你的教练们。”

“平时他们不说,但他们也都一直在关心你……”

说完,欲言又止,总觉得话语好像没有说完,试图补充两句,但又不知道应该说什么,然后就停在那儿。

高弘礼快速用视线余光瞥了高文一眼,却根本没有来得及看清楚,唯恐高文发现,马上就转移了视线,平白无故地开始摸口袋,摸了半天也没有摸出什么东西来,这样的安静让高弘礼非常不适应。

再然后。

“我们需要加快一点速度,你妈应该已经准备好了晚餐,就等我们了,迟到的话,我们两个都要遭殃了。”

话题转移非常生硬,简直就是一百八十度急转弯,堪比漂移,刹那间将那种温情全部抹掉,堪称断崖式谈话;但高弘礼也顾不上了,他不想等待高文的回应,那样的气氛着实不太适合他,不敢想象。

稍稍加快脚步,却又不能太快,避免泄漏自己的慌乱。

但是,往前走了几步,高弘礼才意识到:

人呢?

愣愣地转过头,高弘礼就看到高文停留在原地,没有继续前进,两个人的距离转眼就拉开,他高喊了一声。

“怎么了?”

高文,静静地站在原地,注视着父亲的背影——

一点点意外、一点点尴尬、一点点唐突。

他必须承认,他也和高弘礼一样不适应,这样的情况以前不曾发生过,不仅是高弘礼,他也觉得别扭。

但是,生涩之余,胸口的暖意却一点一点氤氲开来,似乎能够感受到肩膀上的无形重担减轻了些许。

尽管笨拙,尽管生硬,却是满腔真心。

从球迷到家人,他们始终围绕在自己身边,在这段挑战极限追逐梦想的征程里,他并不是一个人独行。

这种感觉,真好。

笑容,轻轻爬上嘴角,如同拨云见日一般,豁然开朗。

高文却没有多说什么,而是迎向高弘礼关切的目光,高高举起右手挥舞,然后一路小跑追了上去。

奔跑,感受着微风拂面的温柔,发丝似乎都能够感受到巴黎傍晚夕阳的温暖与轻盈,连带着脚步也跟着轻盈起来。

然后,高文就这样追上了高弘礼,脚步却没有停下,而是继续前行,跑着跑着,转过身来倒退行走,扬声呼喊到。

“爸,快,快点,饭点就要晚了。”

夕阳漫天,暖洋洋地穿过梧桐树丛洒落下来,稀稀落落地勾勒出高文嘴角的弧度,洋溢着幸福和喜悦。

就好像刚刚启蒙网球的时候一样,背着几乎相当于自己身高的装备包,吭哧吭哧地搬运着两把球拍,以至于跑步姿势都变得跌跌撞撞起来,但那个背影却充满了欢快,畅快的笑声铺满回家的道路。

一晃,那个小不点的身影就和眼前的身影重叠在一起,然后高弘礼就看到儿子眉宇之间流淌的阳光。

“爸,快跟上。”

高弘礼回过神来,迈开脚步,走着走着,最后居然也跟着一起跑了起来,骨子里的好胜心开始抬头。

原本以为自己已经是一把老骨头了,但真正动起来才发现,好像也没有那么老。

踏踏踏。

踏踏踏。

跑着跑着,整个世界就激荡起来,流光溢彩的绚烂在狂风之中潺潺流淌,老骨头似乎再次感受到了青春。

然而——

高文终究还是领先一步抵达,哪怕备着两个装备包,负重前行,但年轻人就是年轻,看起来非常轻松。

别墅大门没有锁,穿过前院、径直进门,就可以看到刚刚到达的桑普拉斯一行人,江彦云穿着围裙正在打招呼,因为门口方向传来的动静,全部转过身来,正好看见气喘吁吁从后面追赶上来的高弘礼。

一个两个,全部瞠目结舌。

江彦云瞪圆眼睛看向高弘礼,用眼睛表示错愕,“怎么回事?”

高文却是将装备包放在旁边,深深呼吸一口气,笑容就在嘴角绽放,“妈,糖醋排骨!我的糖醋排骨!”

“啊!”江彦云此时才想起来,正在锅里的糖醋排骨,也顾不上询问怎么回事,转身就快步进入厨房。

对于职业球员来说,食谱管理的重要性,毋庸置疑,但普通人只知其一不知其二,这是一门专业学科。

首先,碳水化合物、蛋白质、纤维、维生素的摄入等等,需要讲究平衡。

许多人认为,职业球员就不能吃碳水化合物,这是错误的观念;正确的食谱应该是根据球员的身体状况、训练要求等等搭配饮食,有时候需要补充碳水化合物,有时候则需要完全禁止,这需要规划。

其次,除了食材外,料理方式以及配料使用,也非常讲究。

包括盐分、糖分以及种种辛香料,这些成分的摄入都需要合理搭配,否则就可能破坏身体营养的平衡。

最简单也最直观的例子就是糖醋排骨。

排骨,可以吃吗?当然可以。

但是,酱料则不行。

也就是说,高文可以吃糖醋排骨,但需要在开水里涮一涮,将酱料全部洗掉,然后再吃。

而且,即使是这样,高文平时也不能随随便便吃糖醋排骨:

一来,蛋白质的摄入需要合理安排;二来,糖醋排骨进入正式料理前需要油炸,营养师也不会建议这样食用排骨;三来,红肉和白肉的进食也需要搭配组合,最近高文正在改变饮食结构,减少红肉摄入。

当然,所谓“不行”,并不是百分之百的绝对不行,而是需要控制、需要搭配,一切都需要讲究规划。

今晚,偶尔小小破例一次,也算是一种奖励。

尽管高文所吃的糖醋排骨并不是真正的糖醋排骨,但现在用鼻子好好品尝一番,也总算是缓解相思之苦。

呼。

高文站在客厅里,深呼吸一口气,那酸酸甜甜的空气着实令人满足,然后他就一路小跑跟着江彦云进入厨房。

最后,就留下教练团队和高弘礼面面相觑。

桑普拉斯看向高弘礼,迟疑了一下,还是询问到,“怎么样?一切都好吗?”

高弘礼眉宇舒展开来,“很好。”而后嘴角也上扬起来,“你也看到了,高文非常轻松地击败我。”

佩尔特微蹙眉头,“这不是理所当然的事情吗?”

高弘礼:……

桑普拉斯拍了拍佩尔特的肩膀,憋笑憋得很辛苦,“马丁,打人不打脸,轻点儿,轻点儿。”

/

请记住本书域名:。入殓师灵异录手机版阅读网址:

本站域名:

喜欢赛点请大家收藏:(www.ythwx.org)赛点一团火文学更新速度全网最快。

一团火文学推荐阅读: 狼婿无双网游之无上神兵末世农宅神话三国领主网游之俺是奶妈网游之帝皇崛起网游之奴役众神请您务必打死我NBA之系统催我还花呗网游之梦醉江湖路史上第一坑爹休闲玩家能有什么坏心眼重生的我绝不当生活玩家!我真的在打篮球网游之狂暴决断者联盟之解说系统超凡玩家DNF之从头再来山海之天穿越直播我的世界网游之远古争霸,我,统御群龙!网游之蜀山飞仙我的身体有bug提瓦特的假半仙异界战场之这不是游戏网游:我开局就满级了金色的探险家手稿LOL:摊牌了!我真的很菜网游之幸运小领主末日:我有CF商城生活系德鲁伊网游之新界传说网游之三国争霸玄幻:我的弟子全是穿越者我靠游戏成首富我真的不是驯兽师绝地求生之系统为王凶兽篮球无限电影系统射门问道章我的世界有点问题注视深渊网游:我能获得百倍奖励道士凶猛LOL:这是个运气游戏花花修恋记网游之太子归来网游之救世主在异界云顶之无敌玩家
一团火文学搜藏榜: 王者:荣耀时刻上古卷轴:永恒之神地球征服万界魅力游戏剑士全民领主从合成小精灵开始扑街游戏异界兑换主宰网游之璀璨原神:开局一套魔铠英雄联盟之重返赛场救世终章提瓦特的假半仙重生之足坛传奇超级足球经纪系统从洪荒开始种田盾之勇者傲慢录提前登陆:我有十个分身变身绝色奶妈竞技之德莱联盟老子有双倍系统我真不是法爷你在挑战游戏策划师重生之仙神纪元小太监的日常生活我在废土开种植园洛杉矶之王随身带个英雄联盟客户端网游之召唤大骑士黑脚王子的绿茵传奇中场天王时代1号球王异界战场之这不是游戏重启吧,游戏人生我只想做药师啊全民穿越:开局我有VIP平平无奇的游戏管理员坏了,我是个昏君网游之战魔无双我的弓箭带八倍镜欢乐大暴走异界超级玩家和平精英之反套路系统网游之刺客重生英雄联盟之王者无双足球作弊器我的霜之哀伤不可能这么萌凶猛领主欧海大玩家
一团火文学最新小说: 人生扮演游戏真实游戏,我不可能是天灾网游之血海霸主妖人金靴异界超级玩家网游之刺客重生重生之纵横苍穹无限穿越网游之万人之上网游之傲视群雄竞技之王篮球志之王者之路绝品外挂网游之混沌至尊网游之再登巅峰网游之狂仙足坛上帝禁区网游之帝王归来DNF之战魂不灭.A神奇教练网游之俺是奶妈埃提亚反恐精英在异界鲜血圣骑士重生之轮回剑神游戏三国之英雄传说终极僵尸美女宠物军团重生之冠军教练黑暗武侠登陆器重生之独行刺客带刀后卫网游之从头再来冰皇黑衣教父网游之诸神世纪网游之龙语法师网游三国之大汉雄风王朝之剑魔兽异界之血精灵王子混在异界的骨灰级玩家龙墓武侠之旅极品修仙系统全面征服者网游仙侠英雄联盟之最强学弟史上第一前锋院长驾到网游重生之全职骑士