三人聊了差不多后，凌昊让沈琳好好照顾沈放，自己要出去历练一下然后带点草药回来。
凌昊出去后。
“妹妹，听凌昊都叫你琳儿了，你们啥时候~~~~~”沈放阴笑着。
“这个，这个~~”沈琳不知所措。
“哈哈~~不逗你了，凌昊是个好男人，要好好把握啊。”
“哥，你取笑我，我不理你了。”沈琳表现的气嘟嘟的。
到了中午时分，凌昊便带着食物和药材回来，沈琳去做吃的，凌昊就帮着沈放换药。
接下来的一段时间都是如此，凌昊早上出去历练，中午带着食物和草药回来，下午的话就在山洞里加紧练习基础拳决，直到沈放恢复如初，这期间凌昊每次练拳沈琳就在旁边痴痴的看着，两人自从那晚后感情也是迅速升温。
这天，凌昊在山洞里练习着基础拳决，几遍过后，凌昊似乎进入一种空明的状态，这个时候凌昊也察觉异样，自己在练得基础拳决感觉上是基础拳决而又不是基础拳决，但是凌昊觉得这样的状态很好，于是继续练习下去，凌昊不知道的是山洞里的元气以他为中心形成漩涡，疯狂的涌进凌昊身体。沈家两兄妹惊讶看着这一景象。
凌昊突然睁开眼，发现了这个异常，但是似乎发现的有点晚，身上在发烫，通红的通红的。
“大哥，琳儿，我要出去一下，天黑之前我回来的。”说完凌昊冲了出去。
沈琳还没来得及说小心凌昊就不见了，沈琳也想跟着去，但是被沈放拉住了。
“妹妹不要担心了，估计是他要突破了，看架势怕波及我们才出去的。”沈琳听到后踩放下心来，但是依旧在担心着凌昊。
凌昊冲到了小河边，脱了上衣后直接纵到河里，在河底打坐运转元气。这次是热量凌昊实在承受不了，比起前两次那是天上地下。凌昊引导着吸收的元气在周身经脉游走，河水以凌昊为中心旋转起来，水面上散发着凌昊身上的热气，像是水烧开了一样，这个时候更是疯狂的是元气源源不断的被凌昊吸收着，凌昊觉得身体现在快要爆炸了，幸好有河水，不然凌昊熬不过去了。
凌昊身体里在发生着变化，随着最后一脉阳跷脉冲开后，磅礴的元气冲向丹田，陨石在吸收着这些元气，慢慢的石头皮开始脱落，露出里面金色的内核，非常漂亮，随后陨石一道金光游走在凌昊周身骨骼，骨骼慢慢的变成金黄色连里面的髓液也成金黄色了，身体皮肤也和前两次一样脱落了，陨石全部脱落完后，元气也渐渐稳定下来，一条黑色小蛇从陨石中钻出停留到凌昊背后，蛇头上有一个金色小龙印记，游动几下后慢慢消失了，凌昊这才突破到武者后期。
“这战魂是虺（hui），自古代传说这虺可化蛟成龙，看来这个战魂应该可以进化，只是自己实力不行，不知道他的能力是什么。”
凌昊感受着身体变化，皮肤更白了，几乎和沈琳的有得一比了，骨骼全都成金黄色，肌肉也更加明了，感觉有无穷的力量。
凌昊穿起衣服来，练了一边基础拳决。
“感觉这拳决变了，但是不知道变在哪里了。”凌昊纳闷着。
凌昊随便一拳就打在大树上，大树立马就断开倒了，凌昊惊讶的看着自己的拳头，想起了玄龙霸体诀里面的话，宇宙有至理，难以耳目契。凡可参悟者，即属于元气。百尺竿头步，原始更无始。悟得其中意，方可言洗髓。洗髓成，霸体现，外感不侵，饮食不积，力之极致。
“这就是玄龙霸体吗？这么霸道的力量，这之后的通穴看来就是打破周身经脉上的穴位的限制，使元气吸收运转达至极致，这才是最后力之极致啊，如果周身720穴位打通，这力量真是想象不到的恐怖啊。世界，等着吧，待我肉身成神，便是巅峰降临。”凌昊感叹着玄龙霸体诀的不凡，同时也在坚定自己的巅峰之心，练成玄龙霸体后凌昊已具备着倪傲天下的王者之气，只是现在实力有限，只能感受到淡淡的霸气。
体质，是武修的基础，在天风大陆上，也有着一些特殊体质，比如水灵体，天生对水属性元气敏感，觉醒战魂后就可领悟属性元气直接进入后天武者，后期的修炼也可一帆风顺，还有很多其他更好的体质。
凌昊收拾了一下准备回去，发现河里有一块晶莹剔透的五色石，很漂亮，便捡了起来装着，想什么时候送给沈琳。
沈琳看见凌昊回来之后，一把抱住凌昊。
“凌大哥没事吧？我好担心你？”沈琳带着哭腔。
凌昊听后心里也酸酸的，很怕这丫头哭，于是抚摸着头。
“琳儿你看，我这不是没事儿嘛，不要担心了。”
“咳~~咳~~”沈放咳了几声，沈琳凌昊顿时脸色发红，凌昊还好，沈琳恨不得找个地缝钻进去。
沉默一整子后。
“大哥，你看，我打到万味兔了，这可是很难得的美味啊，我现在就把它做了。”凌昊最先打破沉默。
“凌大哥，我来帮你。”
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