钱锦和慕容云芳在小广场跑了几圈后，早起的人多了起来，慕容云芳没想到自己居然可以脸不红气不喘的一直跑了五圈，钱锦开始说跑一圈就回去，可是跑起来后，钱锦却说要跑的微汗才好，可是五圈下来，根本就没有一点汗水流出。
“我怎么感觉不到累呢？这也没办法出汗啊！”
慕容云芳有些不解的问道。
“你一定是用着我教你的呼气法门，这样功法自主运行，所以你感觉不到累，你得学会控制住自己的呼吸，让自己浑身放松，自然呼吸，这样你的身体才会不受功法所控制，跟大自然融合，你就会有疲累感，然后回去洗个澡，打坐半个小时，调节一下身体的内循环，这样才能起到合理利用内外灵气的效果。”
钱锦笑着解释了一下，慕容云芳习惯了吐纳之术后，身体稍一运动，就会自然按着吐呐之术呼吸，所以等于是在运功跑步，这样除非极速奔驰，否则根本就无法达到微汗的目的。
再次跑了两圈后，慕容云芳感觉到了浑身毛孔都在张开，汗珠已经在鬓角隐现，原来真的是这样，身体也感觉到了燥热。
“今天先这样，明天再加跑一圈，久而久之，你的身体强度就会提升上来，这就是内练一口气，外练筋骨皮，内功外功同步，才能使自己的身体经脉能承受得住灵气的洗礼扩充，达到进阶的目的，修为也会尽快提升起来。”
钱锦见效果差不多了，引领着慕容云芳小跑着往回跑了，一边跑，一边给她解释内外兼修的重要性。
“嗯！我会坚持的，反正我和蓉姐都要搬来住了，蓉姐已经和我们珀莱雅联合了，那个刘子云找蓉姐合作靓妹美容液的生产，蓉姐拉我们入股了，我们正在洽谈收购莱阳日化集团的业务，这一段时间蓉姐要住在莱阳了，我让她搬来咱们家了，没问题吧？”
钱锦好悬没被慕容云芳的话弄得一个趔趄，这刘子云不是说保密吗？怎么自己倒是先把秘密泄露了呢？还找上自己的女人。。。为什么自己会这么想呢？好奇怪呢？
钱锦的样子让慕容云芳又误会了。
“我是怕蓉姐两地奔波太辛苦，就做主让她搬来住了，你是觉得不放心孩子吧？我想孩子留在双庙或是让我妈妈带着都是可以的，你不用担心孩子的事，蓉姐一个人在外面住，我不放心，还是跟我们一起安全些，现在这社会还是很乱的，就等着你这局长大人整顿莱阳的治安呢！”
“没事！那是我姐，我还能让她住外面吗？孩子我娘可以带的，我是觉得这个刘子云有问题，等下我会给他挂个电话的，问问这是什么情况？怎么会找你们合作生意了，他家老爷子同意他这么干了吗？别到时被他爷爷给查封了，把你们都连累了。”
钱锦连忙解释自己的担忧不是因为孩子的事，而是她们的合作者刘子云这家伙。
“不能吧？不过我感觉刘子云好像对蓉姐有意思呢！问了我几次蓉姐的情况，我觉得他一定是想追蓉姐，不过我觉得像他这种家世，家里一定不会同意的，所以我问了蓉姐的意见，蓉姐说凡事看缘分，我也不知道她是怎么想的。”
慕容云芳又爆了一个劲爆的八卦，让钱锦满脸的错愕，这是什么跟什么啊！刘子云这小子是不是有些过了啊！
“你看，你也觉得这不可能吧！我就是觉得不可能，可是刘子云的表现实在有点太上心了，再说刘子云那是有名的上京三少，我就是怕他对蓉姐有歪心思，才不得不往那上面想，蓉姐那么漂亮，又是龙岗商界第一美女，他打歪主意的可能很大呢！”
慕容云芳还在自顾自的八卦着，钱锦这边的心已经有些乱了，小子，你千万别有什么歪心思，否则我让你后悔来世上走一回，钱锦的心里已经暗自开始嘀咕起来。
回到家里的时候，王秀芬正在厨房教李蓉怎么使用这些燃气灶和电磁炉、微波炉这些厨房用具，而且早餐已经做好了，白米粥和鸡蛋饼已经放在微波炉里保温，慕容问天和钱才贵坐在客厅了和钱锦的舅舅李德正在聊天，就连王蓉也已经起来收拾屋里的卫生了。
“爹、慕容叔叔、舅舅早！蓉姐早！”
钱锦进屋看到家里人差不多都起来了，立刻对着屋里的人招呼道。慕容云芳也跟着钱锦一起和几位长辈打招呼。
吃过早饭，钱锦要送爹娘回双庙村，老两口出来一晚，很是惦记家里，一分钟也呆不下去了，急着回去，虽然家里还有个钱锦的“师兄”，可是老两口根本就不放心，鸡鸭鹅狗的，信不过这个闷葫芦“师兄”。
钱锦的符咒最近也逐渐减少了出售的数量，本村的和周边村子的乡亲，也都卖的差不多了，现在都是一些外来求符的人，钱锦以自己已经工作和师兄就要回师门修行了为借口，对那些求符者进行劝阻，如今来求符的人已经不是那么多了，远道慕名而来的，钱锦绝不会让人失望，近处的，能推脱就推脱了，幸好费翔现在能分辨谁是真心，谁是来找便宜的，对这个闷葫芦，那些贪小便宜的人，也是没办法，费翔就是不搭理他们，在钱锦家，这些人也不敢造次，钱锦自己又不在家，所以人每天也就十几个，还在陆续的减少。
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