“咦，天上好像有一道光，那是……流星吗？”
中州省，开梁市郊区某镇外，绰号和尚的魏智勇结束了傍晚的筋骨锻炼，满身大汗地走出了小院，夏末凉爽的晚风一吹，登时令他舒服地哼哼一声。
其实他并不是在册的僧人，只不过是少室山脚下某个私人武校学出来的功夫爱好者而已。之所以有了个和尚的绰号，是他天天留着个大光头，有事没事就在从嘴里蹦出来一句“阿弥陀佛”而已。
当然为了维持生计，这家伙也干过群演，干过替身，甚至也装成过大师给人家算过命，但这一切都是为了他心目中的功夫梦。
从十岁看了一场少林寺电影后，他就燃起了成为武术绝顶高手的梦想，十一岁只身来到少林脚下，拿着偷了家里的钱投入武校，边学边打杂工，就这么混了十年。
但可惜，他的梦碎了，他学到的全是花拳绣腿，书上和影视上描写的全都是海市蜃楼一般缥缈不可信。但和尚不信邪，他坚信那些古籍史书上留下来的只言片语，应该在华夏存在过超越人体极限的体术和炼气之术，存在着将冷兵器威力发挥到极致的技击之术。
为了这个梦想，他舍弃了成家立业，舍弃了娶妻生子，三十多岁一直苦苦钻研着传说中华夏武道的精髓，然而直到现在依旧一无所获。
虽然以他苦练二十多年的状态，外加上十余年孜孜不倦的苦心琢磨，他完全不输于那些世界顶级的拳王或者是格斗冠军，甚至如果放开规则的话，让他一个人打三四个拳王或格斗冠军也是没有问题的。
但那对于和尚来说是没有意义的，人体的极限依旧无法突破，他已经卡在了瓶颈很多年，并且逐渐在走下坡路，再好的拳脚功夫，也比不上一颗子弹，他感觉自己的一生已经无法触及到梦想中那个领域了。
想到此处，和尚心中不禁一阵颓唐，是不是该将这一切都放弃了，回老家去娶妻生子，平淡度完一生，唉，难道终究只是一场白日梦吗？
和尚走出小院，便想去附近的镇上小酒馆喝上几盅，谁知刚一出门，就见迎面一个仙风道骨的中年道士冲着自己迎面而来。
“善哉善哉，我不是碰上同行了吧，哎，哥们，你是哪个剧组的啊？”和尚忍不住半开玩笑着道。
谁知对面的老道咧嘴冲他一笑，随手从袖子里掏出一本书册便向和尚抛了过来。
那本书册犹如被半空中一只无形的手托着一般，缓缓向和尚飞去，和尚瞬时瞳孔一缩，以他的见识当然知道，这绝不是普通人能够做到的。
和尚双手一伸，便接下那书册，只见封面上三个遒劲有力的大字“炼气术”！
这是……和尚急抬头，就这么一刹那的功夫，眼前哪还有那老道的踪影。
“什么玩意！遇见神仙了？”和尚一边嘟囔着一边翻开书册，里面一排排全是蝇头小楷工整的字迹。
“我去……这，这，这是真东西！”以和尚钻研武道二十多年的经验，自然分得出什么是真，什么是假，他立时如获至宝一般跑回自己的小院，忽然又停步，再回头看去，院外的小路上一片寂静，更无半个人影。
“奇怪，难道真的是仙人点化？可是仙人会用这种普通的记事本？”和尚好奇地翻了翻手中书册，他这时才发现手里这本不过是一个最普通的办公记事本，封皮上是大大的notebook字母，本后面还印着商标和条形码。
但是里面的内容，可都是货真价实的宝贝，搁在武侠小说里，那真是顶级武功秘籍的存在。
“那老道，有点眼熟啊，好像再哪里见过，可恶，怎么想不起来了呢……算了，不管了，先练秘籍再说！”和尚迫不及待地钻到屋子里研究这本炼气术去了。
夜色如水，天师站在远处的一座三层小楼的楼顶，望着和尚如获至宝的样子，不禁哑然失笑。
这是天师送给复活老友的一件礼物了，打得也是系统禁止限度的擦边球，这本炼气术完全是天师自己总结编写的最低级炼气锻体的法门，几乎已经触及到了系统严禁泄露的边缘，为此天师改写了数次，直到最终版本出来，耳边才没有了系统的警告提示。
但饶是如此，此本书册依然是稀世之宝般的存在，习练此册上的炼气锻体法门，不但可以强身健体，炼筋洗髓，还能助人真的感悟到气感，练到极致之下，完全可以做到延年益寿，百病不生。
“老伙计，这是贫道最后能为你做的了，望你好自为之吧！”
心中默念一句后，天师道袍一抖，瞬间消失在了原地。
人狼背着旅行背囊，行进在西域盆地的山林当中，寻找着野生西域狼的踪迹。
酒叟坐在炕上，就着小炕桌上的一壶小酒，四个小菜，一边美滋滋地喝着，一边摇头晃脑地听着电视里放的评剧。
水妖在江南省金都一家有名的健身中心，正心不在焉地指导着十来个女性学员做着瑜伽，作为这家健身中心有名的瑜伽教练，她每一堂课都是价格不菲的。
奇怪，我昨晚做的那个噩梦，怎么那么真实啊！十多个恶魔一样的家伙扑向自己，身边那个一头金发的猛男，明明是自己的男朋友，怎么就那么袖手旁观呢？真是个渣男，渣到极点那种！
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