第一个动作就让赵虎差点崩溃，但他有一股子狠劲，虽然叫得很惨，可一旦手底下的人不再继续，他就破口大骂。
最后气得帮助他的人也是发狠，给他硬掰了过去。
“咔嚓……”
一声清脆的骨骼炸响声，让全场所有人都是听得一清二楚，众人都是忍不住倒吸了一口凉气。
赵虎一直保持这个姿势，足足十分钟的时间，他的汗珠如泉水般滑落，牙龈都快被他给咬出血来了，但他依旧再坚持。
武龙点头，这就是他认识的赵虎，不仅对敌人够狠，对自己，那也是狠到没边，完全没话说。
“噬魂队，我们都要向屠魔队队长学习，没有得到灵器的弟兄，想要得到灵器，那就加把劲给我练，来两个人帮我！”
一时间，整个校场掀起了一波狂潮。
所有人都是斗志昂扬，可一旦做起来，那简直堪比人间酷刑，那般疼痛，简直不是一般人可以承受的。
这一套动作，便是寒阳所修习的腾龙诀里面的。
这套动作的精髓便是在于突破人体的极限，并且让自己的身体更加的柔韧，以至于在对战中，能起到匪夷所思的效果。
不仅如此，还能大幅度的提升体魄，更能达到洗筋伐髓的功效。
因为他们这群人的出生都不怎么好，就算有好的天赋，也被体内污秽杂志太多，埋没了其天赋。
寒阳在这群人可以看出，有不少人都是可以飞升的存在。
所以他现在要做的，便是给他们洗筋伐髓，让他们的体质尽可能的达到空灵，这让他们才有未来可言。
足足一天的时间，噬魂屠魔都在惨叫声中度过。
而另一边，谢家。
谢家众人此刻全都坐在大厅之中，然而高居首位的并非是谢家的家主，而是一个看上去只有二十来岁的青年。
青年穿着华服，一看就不是什么普通人。
而且青年的实力也是骇人，竟达到了飞星境的级别。
二十岁的飞星境，这份天赋可谓是相当不俗，当然这样从侧面证明了，他能有现在的成就，必然修炼资源丰厚。
在他的身后，更有两名真元境巅峰的强者，他们都是这个青年的随从。
真元境的随从，这份身份，可不一般。
他便是谢家这一次抱上的大腿，来自紫玉山，乃是傲观海的亲侄儿，名叫傲青云。
他与谢婉秋相识，也是在一个机缘巧合之下，无意间认识，当他看见谢婉秋还有几分姿色，于是就有了玩玩儿的心态。
正好谢婉秋有事儿相求于他，让他帮忙去摆平一个家族。
据说这个家族中最强者，都还未突破纳灵，据说这个家族还掌握着一个灵石矿脉，他便丝毫没有犹豫便答应了下来。
灵石矿脉啊，那可是资源，如果自己得到，那自己的腰包就鼓起来了。
结果没有想到的是，这才几天啊？
他派过去的三泰境高手被杀了不说，就连谢婉秋也被杀了，此刻看着躺在地上的两具尸体，傲青云的脸色难看到了极点。
谢家家主看见自己的女儿惨死，嚎啕大哭，心中发狠，一定要让寒家的人血债血偿！
“哼，一个蛮荒之地的土家族，竟也敢杀我紫玉山的人，还敢放出如此狠话，简直找死！”
一名站在傲青云身后的真元境强者冷哼，面色阴沉，凌厉的杀意释放，让谢家众人感到前所未有的压力。
“公子，我愿请命，亲自前去，拿下恶贼的脑袋！”
“嗯，我要活的。”
真元境前者顿时大喜，这种表现的机会被自己争取到，他绝对不能辜负了傲青云的期望，一定要将寒家的人都给抓来。
说不定傲青云一高兴，多给自己一点修炼的资源，那突破浮虚境岂不是指日可待啦？
另外一名真元境的强者见罢，心里顿时就不爽了，暗骂自己刚才为什么反应不快一点。
这么好的机会就这样从自己的眼前溜走。
“是，保证不负公子的期望！”
说完，这名真元境的强者大步流星的离开。
……
又是一夜过去，这整整一天的时间，寒阳都没有给噬魂屠魔的人吃饭，而是进入了天书世界中炼丹，并且写出一些垃圾武技功法。
没办法，前世他可是被称之为丹道帝尊般的恐怖存在，有的人为了求他炼丹，但又付不起报酬，就只有把自己的功法或者武技作为交换。
这么多年过去，寒阳的脑子里不知道装了多少武技功法，可以说他的脑袋完全不亚于一个大势力的藏书阁。
曾经他也是从一个小世界一步步走出来的人，所以神级以下的功法武技他也知道不少。
但最次的，也是准神级别，倒是可以拿出来给他们练。
可以说寒阳为了培养这两支队伍，也算得上是煞费苦心了。
不过噬魂跟屠魔两支队伍的队员在经过一夜的痛苦折磨之后，他们惊讶的发现，体内的杂质再次排出一些。
虽然没有先前那般多，但依旧很黑，而且臭气熏天。
这个发现，先是让所有人都是一呆，随即脸上全都露出了狂喜之色，他们怎么也没有想到，这一套动作竟然还有洗筋伐髓的功效。
顿时就点燃了所有人的激情，这可是好东西啊，别说亲身体验了，哪怕是他们曾经连做梦都不敢想。
他们洗髓有多难，只要他们自己清楚。
也越是这样，越是让他们珍惜，现在他们再也没有一人不满了，哪怕再疼，也咬牙坚持。
或许，这就是传说中的痛并快乐着吧，或许很多人一辈子都无法亲身体验这句话所表达的意思。
但他们就有幸尝到了。
待寒阳来的时候，他们已经全都清洗干净，又继续开练，依旧是疼得哇哇直叫，但都咬牙硬挺着。
特别是屠魔队，或许是受到了赵虎的影响，尤为努力。
噬魂队也不甘示弱，他们也不愿意再下一次的比赛中输给屠魔队，所以两方就较上劲了。
等寒阳到的时候，看见他们一个个眼珠子通红，还咬牙熬着，也非常的满意，暗自点头……
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